Simplemente un vaso de agua TIBIA - ni fría, ni caliente -
con el jugo de un limón. Si el jugo de un limón entero resulta muy ácido, puede
usarse medio limón hasta ir acostumbrándose.
-Incentiva el hígado, favoreciendo la desintoxicación.
-Refresca el aliento.
-Repone la vitamina C, que se pierde cuando estamos
sometidos a stress.
- El limón es rico en potasio, que estimula las funciones
cerebrales y nerviosas. Además, ayuda a regular la presión arterial.
- Después de tomar una taza de limonada, algunas personas
sugieren que no necesitan una taza de café para ''arrancar''.
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