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domingo, 9 de marzo de 2014

Batido depurativo.




Este batido es muy depurativo, lo que le hace ser uno de los mejores licuados para bajar de peso gracias a su alto contenido en vitaminas C, B1, B6 y minerales que ayudarán a que nuestro cuerpo se desintoxique.

Con este licuado y un poco de constancia en los ejercicios, sobre todo cardiovasculares, notaremos unos beneficios en nuestro cuerpo en pocas semanas.

El batido acelerador de pérdida de peso que le aconsejamos es:

Ingredientes:

- 3 vasos de agua

- 2 pepinos pequeños

- 2 tomates

- Trozos de piña

Elaboración:
1.Añadimos todos los ingredientes en una licuadora.
2.Licuamos bien hasta que no queden grumos.

3.Tomar directamente o añadir hielos.